Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Fazolový burger

 

230g červených fazolí                              956kj
300g krůtího masa                                  1350kj
1 vejce                                                      340kj
30g strouhanky                                         450kj
50g loupaných rajčat                                  39kj
50g bílého jogurtu                                     145kj
160g celozrnné bagety                            1600kj
Sůl, limetková šťáva, bazalka, hláv. Salát
 
Celkem…………20ks…………..4880kj
1ks……………..244kj

Smícháme rozmačkané fazole šťouchadlem na brambory s ostatními přísadami, tvoříme placičky a pečeme na pečícím papíru. Bagetu nakrájíme na kolečka, pomažeme jogurtem smíchaným s limet. Šťávou a bazalkou, ne to dáme hláv. Salát a položíme burger


Fazolový burger
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
13. 07. - 20. 07. 2021

23. 04. - 25. 04. 2021

Skupinové kurzy