Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Salát plný bílkovin s červenou fazolí

 

Název

Množství

kJ

Bílkoviny [g]:

Sacharidy [g]:

Tuky [g]:

Oběd (1 718 kJ)

 

 

žampiony sterilizované

1x 60g

45

1,26

0,120

0,240

hořčice Dijonská ostrá Amora

12x 1g

80

0,840

0,720

1,44

mrkev čerstvá

35x 1g

62

0,357

2,569

0,070

ledový salát

1x větší porce (200 g)

135

1,4

4

0,600

tvaroh tvrdý na strouhání Karlova Koruna

31x 1g

145

7,843

0,539

0,105

cibule

1x 20g

34

0,232

1,726

0,032

fazole červené konzervované

70x 1g

324

4,9

11,2

0,420

kuřecí prsa

160x 1g

704

36,8

 

1,6

olej slunečnicový - průměr

5x 1g

188

   

4,98


Salát plný bílkovin s červenou fazolí
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
21. 07. - 28. 07. 2020

24. 04. - 26. 04. 2020

Skupinové kurzy