Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Bublanina ze sójové mouky

 Ingredience

 

máslo na vymazání  kukuřičná mouka

NÁPLŇ

1 miska ovoce

TĚSTO

25 dkg hladká sójová mouka 

10 lžic voda 

25 dkg cukr krupice 

10 ks vejce

 

Postup přípravy receptu

Vejce ušleháme s cukrem do husté pěny. Za stálého šlehání přidáváme vlažnou vodu a sójovou mouku.

 

Plech nebo formu vymažeme a vysypeme kukuřičnou moukou. Na plech nalijeme těsto a rovnoměrně ho rozprostřeme. Poklademe ovocem. Bublaninu ze sójové mouky vložíme do předehřáté trouby na 160 °C a pečeme asi 30 - 35 minut.

 

Upečenou bublaninu ze sójové mouky podle chuti ocukrujeme, nakrájíme a můžeme podávat. Bublanina je vhodná pro bezlepkovou dietu.


Bublanina ze sójové mouky
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
21. 07. - 28. 07. 2020

24. 04. - 26. 04. 2020

Skupinové kurzy