Kurzy snižování nadváhy
a zdravého životního stylu.
Jezte s námi zdravě! – Krabičky domů i do zaměstnání.

Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 5.10.2013 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé n./L. 15.9.2012 s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011<br />S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
Den zdraví, krásy a pohybu v Lysé nad Labem - 1.10.2011
S přednáškou MUDr. Kateřiny Cajthamlové
ing. Petr Havlíček
Den zdraví v Pečkách
výživové poradenství, měření skladby těla a přednáška ing. Petra Havlíčka
Veronika
Největší úspěch!
Veronika nastoupila do kurzu StoBu v Čelákovicích v dubnu 2008. V dubnu letošního roku váha ukázala - 40kg.

Kančí na víně

 

Kančí – 4 porce

Množství

Energie

Bílkoviny

Sacharidy

Tuky

 

Kompot brusinky průměrně

120,00g

779kJ

0,24g

46,32g

0,48g

 

Víno červené přírodní

250,00ml

688kJ

0,50g

0,50g

0,00g

 

Brambory

150,00g

497kJ

2,70g

27,30g

0,45g

 

Kančí kýta

550,00g

2 712kJ

107,25g

0,00g

22,00g

 

Oleje průměrně

10,00g

364kJ

0,00g

0,00g

9,82g

 

Cibule čerstvá

300,00g

411kJ

3,00g

31,80g

0,60g

 

 

Součet

5 449

113,69

105,92

33,35

 

 

1 porce

1362,25

28,4225

26,48

8,3375

 

Na oleji zpěníme cibulku, přidáme na kousky nakrájené maso, které prudce opečeme. Osolíme, opepříme a podlijeme vodou a dusíme do měkka. Ke konci přidáme brusinkový kompot (rybízovou marmeládu) a podlijeme vínem. 


Kančí na víně
Recepty
Počet kusů:
Celkem: Kč
Wellness víkendy
Skupinové kurzy
Výběr z eshopu